DIARIO DE LAS EMOCIONES

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Sin IVA

AUTOR: ANNA LLENAS

EDITORIAL: PAIDÓS

ISBN: 9786077471448

EDICIÓN: 2016

FORMATO: RUSTICO

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¿Qué sientes en este momento? Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero ¿y a sentir? Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa, riendo suelta a tu creatividad. Podrás canalizar tus emociones negativas y potenciar las positivas, aumentando así tu bienestar y logrando un mayor conocimiento de ti mismo. 

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