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AUTOR: SUSANA ZURSCHMITTEN
EDITORIAL: LECTORUM
ISBN: 9789875820043
EDICIÓN: 2013
FORMATO: RUSTICO
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Detrás de todo trastorno corporal, hay un ser humano que sufre. En el caso del sobrepeso, este dolor se convierte en una batalla interminable entre "quiero" pero "no debo", una plaga de auto reproches y justificaciones, seguida de dietas y esperanzas, con su lógica cuota de frustración, desaliento y.... vuelta a empezar. Este drama cotidiano es la punta del iceberg. Por debajo, profundas corrientes psicológicas y emocionales ponen en marcha el circuito. Sin comprenderlas y elaborarlas, la mejor dieta corre el riesgo de fracasar. En La dieta definitiva analizaremos qué se esconde detrás de cada bocado de más, con el fin de descubrir qué hueco llenamos con comida, aprender a conectarnos con él y lograr acuerdos internos. Además, ante cada situación se sugieren posturas de yoga que nos permitirán serenar la mente y encontrar la paz que necesitamos para escuchar nuestra voz interior. Susana Zurschmitten (alimentación), Graciela Hendlin (psicología) y Nancy Nakazato (yoga) aportan toda su experiencia para que la búsqueda de La dieta definitiva se convierta en la mejor excusa para descubrir una nueva forma de vida.
AUTOR: ANA BERTHA PÉREZ LIZAUR / BERENICE PALACIOS GONZÁLEZ
ISBN: 9789999196772
EDICIÓN: 5, 2022
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: ANTHONY WILLIAM
EDITORIAL: OCEANO / ARKANO BOOKS
ISBN: 9788417851866
EDICIÓN: 2022
FORMATO: RUSTICO
EDITORIAL: EDITORES MEXICANOS UNIDOS
ISBN: 9786071431486
EDICIÓN: 2020
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: DIANA ANDERE PORTAS
EDITORIAL: QUARZO
ISBN: 9786074570960
EDICIÓN: 2010
FORMATO: RUSTICO
EDITORIAL: EDICIONES LEYENDA S.A.
ISBN: 9786077666097
EDICIÓN: 2012
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: WHITNEY BOWE
EDITORIAL: EDICIONES URANO
ISBN: 9788416720729
EDICIÓN: 2019
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: IGNACIO JAVIER CRUZ JAUREGUI LOBERA
EDITORIAL: IC EDITORIAL
ISBN: 9788416433728
EDICIÓN: 2015
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: MARTHA ALICIA CHÁVEZ
EDITORIAL: GRIJALBO
ISBN: 9786073822282
EDICIÓN: 2022
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: SIMÓN BRAILOWSKY
EDITORIAL: FONDO DE CULTURA ECONÓMICA
COLECCIÓN: LA CIENCIA PARA TODOS
ISBN: 9789681660642
EDICIÓN: 1999
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: DR. ALEXANDER O. KROUHAM / PABLO KROUHAM
EDITORIA: TRILCE
ISBN: 9786078460304
EDICIÓN: 2018
FORMATO. RUSTICO
AUTOR: PEPE & TEO
EDITORIAL: PLANETA
ISBN: 9786070749339
EDICIÓN: 2018
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: MARIO JIMÉNEZ CASTILLO
EDITORIAL: LECTORUM
ISBN: 9780738707471
EDICIÓN: 2005
FORMATO: RUSTICO
EDITORIAL: RTM EDICIONES
ISBN: 9789706275585
EDICIÓN: 2007
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: ANTONIO JESÚS MARTÍN ESPINOSA
EDITORIAL: IC EDITORIAL
ISBN: 9788483640555
EDICIÓN: 2008
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: FRÉDÉRIC SALDMANN
EDITORIAL: DEBOLSILLO CLAVE
ISBN: 9786073184267
EDICIÓN: 2019
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: THORWALD DETHLEFSEN
EDITORIAL: DEBOLSILLO CLAVE
ISBN: 9786073103251
EDICIÓN: 2015
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: SUSANA ZURSCHMITTEN
EDITORIAL: LECTORUM
ISBN: 9789875820043
EDICIÓN: 2013
FORMATO: RUSTICO