- Agotado
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AUTOR: DIANA ANDERE PORTAS
EDITORIAL: QUARZO
ISBN: 9786074570960
EDICIÓN: 2010
FORMATO: RUSTICO
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El exceso de peso es un tema que cada vez nos preocupa más, no sólo porque estéticamente es importante lucir una delgada y buena figura, sino también porque tener kilos de más deteriora nuestra salud. Dietas para adelgazar hay muchas, con las que aveces logramos ver resultados. No obstante, casi siempre que seguimos una, nos agotamos salvando obstáculos y, cuando finalmente logramos nuestra meta, observamos con desencanto que mantener ese peso y figura ideal a los que hemos llegado es muy difícil. Extenuados y hambrientos, regresamos entonces a nuestros viejos hábitos de alimentación...Que fueron los que en inicio nos llevaron al sobrepeso. Bajar de peso es un proceso personal que consiste en cambiar nuestra relación con la comida, para dejar de percibirla como el enemigo y hacerla nuestra aliada. El objetivo es seguir comiendo lo que nos gusta, disfrutarlo plenamente y, aun así, conservarnos delgados. Este libro te enseña a comer, disfrutar y adelgazar, siguiendo un principio básico: conocer y respetar tu cuerpo.
AUTOR: JORGE CÉSAR MARTÍNEZ
EDITORIAL: EL ATENEO
ISBN: 9786077537137
EDICIÓN: 9, 2017
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: WHITNEY BOWE
EDITORIAL: EDICIONES URANO
ISBN: 9788416720729
EDICIÓN: 2019
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: IGNACIO JAVIER CRUZ JAUREGUI LOBERA
EDITORIAL: IC EDITORIAL
ISBN: 9788416433728
EDICIÓN: 2015
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: FRÉDÉRIC SALDMANN
EDITORIAL: DEBOLSILLO CLAVE
ISBN: 9786073184267
EDICIÓN: 2019
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: SUSANA ZURSCHMITTEN
EDITORIAL: LECTORUM
ISBN: 9789875820043
EDICIÓN: 2013
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: GUADALUPE ESQUIVEL
EDITORIAL: TERRACOTA
ISBN: 9786077616658
EDICIÓN: 2010
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: SIMÓN BRAILOWSKY
EDITORIAL: FONDO DE CULTURA ECONÓMICA
COLECCIÓN: LA CIENCIA PARA TODOS
ISBN: 9789681660642
EDICIÓN: 1999
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: MERCEDES RUBIANO-VANEGAS
EDITORIAL: EDICIONES DIPON
EDICIÓN: 2009
ISBN: 9789584469571
FORMATO: RUSITCO
AUTOR: VICTORIA TUDELA
EDITORIAL: FONDO DE CULTURA ECONÓMICA
COLECCIÓN: LA CIENCIA PARA TODOS
ISBN: 9789681685607
EDICIÓN: 4, 2008
FORMATO: RUSTICO
EDITORIAL: EDICIONES LEYENDA S.A.
ISBN: 9786077666097
EDICIÓN: 2012
FORMATO: RUSTICO
EDITORIAL: RTM EDICIONES
ISBN: 9789706278715
EDICIÓN: 2010
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: SARI ARPONEN
EDITORIAL: DIANA
ISBN: 9786070778445
EDICIÓN: 2021
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: ANTONIO JESÚS MARTÍN ESPINOSA
EDITORIAL: IC EDITORIAL
ISBN: 9788483640555
EDICIÓN: 2008
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: CAROLINE LEPINTEUR
EDITORIAL: ZENITH
ISBN: 9786075694153
EDICIÓN: 2023
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: DANIELA MERCHANT CAREAGA
EDITORIAL: PAX
ISBN: 9786077134107
EDICIÓN: 2022
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: T. COLIN CAMPBELL / THOMAS M. CAMPBELL II
EDITORIAL: SIRIO
ISBN: 9788418531392
EDICIÓN: 2023
FORMATO: RUSTICO
AUTOR: DIANA ANDERE PORTAS
EDITORIAL: QUARZO
ISBN: 9786074570960
EDICIÓN: 2010
FORMATO: RUSTICO